¿QUÉ?                                                      

E

S

1 MINUTO DE ESTRÉS: 

● CIERRE SU MANO IZQÚIERDA HSSTA FORMAR UN PUÑO ● SIGA CERRÁNDOLO CON MUCHÍSIMA FUERZA COMPRIMIENDO TENSIÓN ●

"Y RE-VIVENCIANDO LA MISMA SITUACIÓN DE ESTRÉS QUE MÁS LO HAYA ALTERADO"
 
● DURANTE 60 SEGUNDOS EXACTOS, Y... 

.... Gire las fotos
"Hacia la izquierda"
Hhasta que aparezca:

AUTO

DIAGNÓSTICO:
 

 


● Escriba en una hoja de papel, una de las cuatro opciones de la 1° pregunta
 

● Y a continuación, "escriba la ecuación que corresponda a su respuesta anterior", según las diapositivas siguientes


● Y verifíquelo con las diapositivas "que muestran ésa misma ecuación en la calculadora", o "haciéndolo usted mismo"


● Hasta llegar a "la última diapositiva si desea recibir una devolución"